การดูไฟ LED สีแดงเข้มเป็นเวลา 3 นาทีในตอนเช้าสามารถช่วยให้สูญเสียการมองเห็นได้ดีขึ้น

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการมองไฟ LED สีแดงเข้มเป็นเวลา 3 นาทีในตอนเช้าสามารถปรับปรุงปัญหาการสูญเสียการมองเห็นได้

ปัจจุบันนี้หลายๆ คนมัก "ใช้ดวงตามากเกินไป" เนื่องจากปัจจัยต่างๆ เช่น ผลิตภัณฑ์ 3C และเวลาทำงาน และค่อยๆ เริ่มให้ความสำคัญกับการปกป้องดวงตา การศึกษาใหม่จากสหราชอาณาจักรพบว่าการใช้ "ไฟ LED สีแดงเข้ม" เพื่อให้ดวงตาสว่างขึ้นเป็นเวลาสามนาทีในตอนเช้าสามารถ "ฟื้นฟู" ดวงตาได้

จากข้อมูลของ Scitech Daily ทีมวิจัยของมหาวิทยาลัยคอลเลจลอนดอน (UCL) พบว่าการฉายรังสีดวงตาด้วยแสงสีแดงเข้มที่มีความยาวคลื่น 670 นาโนเมตร (nm) เป็นเวลาสามนาทีในช่วงเวลาเช้าสามารถกระตุ้นเซลล์ที่ผลิตพลังงานในมนุษย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ จอประสาทตา “เซลล์ไมโตคอนเดรีย” และช่วยคืนความมีชีวิตชีวาและความคมให้กับดวงตา

ตามรายงาน การทดลองเชิญผู้เข้าร่วม 20 รายที่มีอายุระหว่าง 34 ถึง 70 ปีที่ไม่มีโรคทางตา และพบว่าได้รับแสงสว่างในตอนเช้าและบ่าย อย่างไรก็ตาม หากดวงตาได้รับการฉายรังสีเป็นเวลาสามนาทีระหว่างเวลา 8.00 น. ถึง 9.00 น. ในตอนเช้า "การเลือกปฏิบัติสี" ของผู้ถูกทดสอบจะดีขึ้นได้ 17% และสำหรับกลุ่มที่มีอายุมากกว่า ผลลัพธ์ที่ได้จะมากกว่า 20% ด้วยซ้ำ ความแรงสามารถคงอยู่ได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์

ในเรื่องนี้ ศาสตราจารย์วิจัย Glen Jeffery อธิบายว่าเมื่ออายุมากขึ้น เซลล์ในเรตินาของดวงตาก็จะค่อยๆ อายุมากขึ้นเช่นกัน และอัตราการแก่ชรานี้เนื่องมาจาก "อะดีโนซีน ไตรฟอสเฟต (ATP) ที่ผลิตพลังงานในไมโตคอนเดรียของเซลล์ )" และการทำงานของเซลล์ที่ได้รับการปรับปรุงก็เริ่มลดลง

การศึกษาก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าแสงที่มีความยาวคลื่นระหว่าง 650 ถึง 900 นาโนเมตร (nm) สามารถกระตุ้นไมโตคอนเดรียและปรับปรุง "ประสิทธิภาพในการทำงาน" ได้ ดังนั้นหลักการของแสงจึงเหมือนกับการ "ชาร์จแบบไร้สาย" ที่ดวงตา และสามารถฟื้นฟูการทำงานของเซลล์รับแสงบางชนิดได้

เนื่องจากหลักการที่เรียบง่ายและไม่มีปัญหาด้านความปลอดภัย เจฟฟรีย์ยังพัฒนาอุปกรณ์การรักษาที่บ้านราคาไม่แพงและใช้งานง่ายเพื่อให้ "การรักษาดวงตาราคาไม่แพง" สำหรับผู้ป่วยที่สูญเสียการมองเห็นสีจำนวนมากขึ้น